内面からボディメイク！！

こんにちは太内田です！
ようやく暑さも落ち着いてきました^_^

夏は暑すぎてほとんど運動出来ずにいましたがようやく最近はトレーニング再開モードになりました。

毎週ランニングはしてましたが、暑さを理由に
1ヶ月サボるとなかなかペースを元に戻すのは大変です、、、

体重も少しふえたような、、、
怖くて体重計から逃げておりました。
しかし、そんな私に救世主が現れました。
最近は、昼食にプロテインをとりいれております！
エステプロラボから発売になっている、黒ゴマきなこ風味のプロテインです。

豆乳と一緒にのむと、まるでスイーツ🍰のように美味しく続けられます。
本当に美味しいです！

運動後に必要な、タンパク質、栄養素がとにかく豊富で、砂糖、人工甘味料など一切はいっおりません！
取り入れて2週間、運動後、朝ごはんの代わりにためしておりますが、なんだか行けそうな気がしております。

結果は後日また報告しますね。
体をきれいにボディメイクされたい方は是非お試しください^_^

Defi都南-concept-

私たちの想い お客様の綺麗にいつまでも寄り添い頼られるパートナーサロンであり続けたい。Defi都南は、ヘアーデザイン、インナービューティーを 通して、 お客様の毎日を特別にしたい」この想いを大切にしています。 お客様一人一人が輝くサービスを発信できるサロンを目指します。